Nouveau parcours cette année: une seule boucle qui empruntait largement les rives du lac. Une participation en hausse due à une équipe organisatrice bien décidée à donner à cette course un essor comparable au marthon et semi marathon d'Annecy.

Les résultats sont ICI

Quelques photos des Annéciens ICI

sur l'album de Nico La Clusaz: ICI et une vidéo du même Nico: ICI

Son site: ICI

Un autre album: ICI

Une vidéo sympa de Widiwici: ICI

Le Vainqueur

De belles images du lac, d'Aix et des Bauges sur TF1 au journal de 13h de Claire Chazal.

On parle un peu de nous sur le blog de Christelle:

Madeleine & Chocolat

Le gâteau de Savoie y est à l'honneur....

Notre recette: ICI

Les résultats de l'édition 2011 sont ICI

49ème sur 792 une édition quelque peu décevante...

Des photos (de Sandrine) de l'Ancilevienne 2011 ici

Le site de l'organisation: ICI

Stratégie de course: le coureur le plus endurant prend le premier relais de 6 km, puis au passage de vélo, le relais sera un peu long pour permettre au coureur des 6 km de se reposer (3/4 min), puis si l'on vise une performance, il faut rapidement passer à des relais de 1'. En gardant à l'esprit qu'il faut arriver frais au début de la piste cyclable... Sur les derniers kilomètres  les relais passent à 40"/45".Le passage de relai doit donc avoir été sérieusement travaillé..

Pour les coureurs visant un temps supérieur à 3h15, les relais  seront un peu plus longs 2' paraît un compromis acceptable.

Penser aussi que dans les côtes, Menthon et surtout à l'arrivée, il faut que la personne la plus efficace sur le vélo soit  bien à ce moment-là sur le vélo...

Pour avoir une idée plus précise deux vidéos
Ancilevienne 2009 par nicolaclusaz : 

Teaser Ancilevienne 2009 from MOUSS PRODUCTION on Vimeo.

Des photos 2009 ICI   d'autres ICI

et les résultats: ICI    Merci à Nico et Bruno

Entraînement course et trail

Le dimanche 25 Septembre aura lieu le 10KM d'Annecy. Pour toute Information et pour les inscriptions vous pouvez vous rendre sur ce site.

Nouveau parcours empruntant en partie les rives du lac; voir ICI